去肝火的食物有哪些
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想要去肝火,可以吃一些清肝泻火的食物,比如芹菜、茼蒿、苹果、橙子等。另外也可以喝一些金银花茶或者菊花茶,也可以起到疏肝泻火的作用,但是如果肝火比较大,表现出来的症状比较严重,还是需要在医生指导下服用药物进行调理。平时在日常生活当中避免吃辛辣的食物,而且不要吸烟喝酒,以免使体内内热增加,导致肝火更旺。
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李锦亮 副主任医师