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肝火旺是一种中医的说法,肝火旺会导致身体上部有热症,临床表现为面红目赤、头晕胀痛、急躁易怒、耳鸣耳聋、胁肋胀痛、眼干、视物模糊、口干、口臭、便血、小便黄以及面部皮肤长斑等,这些都是肝火上炎,肝的阳气亢盛表现出来的病理征象。
因肝火旺长的斑多是黄褐斑。肝火旺大部分是由于饮酒、生气或者多食辛辣、肥腻食物引起。春天更容易出现肝火旺的情况。
消除肝火旺应保持心境平和,不饮酒,清淡饮食,少吃酸性食物,如山楂、杨梅、酸菜等,多食甜性食物,如大枣、蜂蜜、山药等。菊花具有清肝明目、清热解毒的作用,可以代茶饮以降肝火。如病情严重的可给予龙胆泻肝汤、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等口服。
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