Q去肝火的食物有什么？

女 33岁 2020-03-25

描述：

最近，我总是喜欢发脾气。医生说这是由肝火活动过度引起的。我想问一下去肝火的食物有什么呢？

医生回答：

清肝火的食物是有很多的，常见的包括有胡萝卜、马蹄、竹蔗加雪梨，可以还可以利用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等食物来进行调理，效果也是不错的，多喝奶制品也可以起到去肝火的效果，另外建议你要注意休息，保持好情绪的稳定，凡事看开。