Q燃烧咖啡真能减肥吗?

2020-05-25

描述：

燃烧咖啡真能减肥吗?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

燃烧咖啡相对来说对减肥是有一定的效果，但每个人体质不同，所以相对来说效果也是有所不一样的。想要减肥最好还是注意饮食上的搭配，一般通过饮食的管理以及多加强身体的锻炼达到的减肥目的，这样效果会比较明显，而且不会出现身体反弹的现象。但如果每天吃得太多，没有注意身体的锻炼，没有及时消耗体内的能量，这可能会引起肥胖。