Q左旋肉碱咖啡真的能减肥吗

2020-05-28

描述：

左旋肉碱咖啡真的能减肥吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

左旋肉碱咖啡真的能减肥。减肥的方法比较多，常见的有低脂饮食，配合大量的运动，也可以服用水果酵素左旋肉碱和咖啡。咖啡因主要是使用咖啡豆和水制作而成的，除此以外，里面没有任何的添加剂，由于里面的热量比较低，摄入到人体后还可起到增加饱腹感的作用，所以能辅助减肥。但是减肥的同时还应配合低脂饮食，同时还需要进行大量的运动，可以促进脂肪的燃烧。