Q燃脂咖啡减肥会反弹吗

2020-05-24

描述：

燃脂咖啡减肥会反弹吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

燃脂咖啡减肥是存在反弹的可能性的，而且反弹的可能性比较高。减肥产品对燃烧脂肪没有很大的帮助，而减肥最重要的就是燃烧脂肪，燃脂咖啡是一种可以比较快速达到体重减轻，且非常容易的方式，但是一旦恢复饮食，反弹的可能性极高。所以建议减肥的时候，采用运动与控制饮食相结合的方式，减少卡路里的摄入，同时燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。