Q女性血糖低吃什么食物

2022-06-23
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女性血糖低吃什么食物

A
张人玲 内分泌科 去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

女性血糖低需要吃含糖高的食物纠正,比如夹心饼干、糖块以及巧克力等,这些食物都可以纠正血糖低的现象。
当出现反复的血糖低时,要排除是自身体质差的问题,这个时候也要多吃富含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、猪肉等,就可以达到强身健体效果,还能够提高自身的免疫力。
血糖低在进餐的时候要以少量多餐为主。

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