Q糖尿病吃什么食物

33岁 2021-01-28
描述:

我最近去医院做一个体检,检查结果患有糖尿病,我想问一下糖尿病患者可以吃什么食物?

A
陈玲 内分泌科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病患者可以吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果,也可以吃一些含蛋白质的鸡蛋,日常生活中要吃一些含葡萄糖比较少的食物。

糖尿病患者不论吃什么食物都要适量,不然会引起血糖升高,多吃一些杂粮,吃一些低盐、低糖、低脂肪的食物,吃的主食以谷类食物为主。

糖尿病患者在日常生活中不建议饮酒,更不要空腹喝酒,可以喝适量的白开水。

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