Q经常睡不够没精神是怎么回事

男 30岁 2021-02-25

描述：

最近感觉自己的精神不是很好，老想睡觉，总有一种感觉睡不够。经常睡不够没精神是怎么回事？

医生回答：

经常睡不够没精神大多数是由于身体免疫功能下降、体内分泌水平代谢障碍等原因所导致的。

人体只有保证充足的睡眠，才能够有精神的去做自己想做的事情，如果身体免疫功能下降，或者是体内循环代谢水平障碍，就比较容易导致体内正常细胞功能的减弱，从而让人感觉精神不足，睡眠不够。

经常睡不够没精神的患者，需要及时的去医院进行检查，及时的进行治疗。