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头晕、没精神，可能是情绪因素、不良的生活习惯、患有某种疾病等因素所诱发。如果经常出现头晕、没精神的现象，建议及时到神经内科就诊检查。
精神过度紧张、压力过大、情绪过度抑郁、焦虑等，会导致脑部的血液循环下降，进而引起头晕、没精神、疲乏、无力的现象。经常熬夜、长期低头玩手机或电脑、经常进食刺激性较大的食物等，也会引发脑部的供血量不足，引起头晕、没精神的表现。
还要排除是否患有贫血、甲状腺功能亢进或减退、低血压等系统性的疾病，可能会影响血液循环，使大脑长期处于缺氧的状态，进而引起头晕。
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