Q没精神嗜睡是怎么回事

男 28岁 2022-01-08

描述：

我总是感觉没有精神，而且还特别容易嗜睡，所以就想咨询一下，没精神嗜睡是怎么回事呢？

医生回答：

没精神嗜睡，可能是经常从事重体力劳动所造成的，也有可能是因为气血不足所导致的。

如果是从事重体力劳动引起的，就可以通过卧床休息的方式进行改善，从而达到缓解此症状的效果。如果是气血不足引起的，就可以在医生的指导下，合理的使用补气血的药物进行治疗，比如复方阿胶浆药物。

在日常生活中还要注意饮食健康，可以多吃一些补气血的食物。