Q脚扭伤有淤青怎么办

男 2019-08-06

描述：

我前几天打篮球把脚扭伤了，现在脚上出现了好多的淤青，现在应该怎么办？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

脚扭伤是临床常见的疾病，在关节及韧带损伤中是发病率最高的，脚扭伤后会出现疼痛或者淤青。脚扭伤后第六天基本上会消肿，但是淤血还没被吸收，就会出现淤青，这是皮下淤血导致的，要卧床休息，适当的抬高患肢帮助减轻肿胀，早期配合着冷敷治疗，之后可以热敷，每天10到15分钟，或者是理疗，烤电，使用一些活血化瘀的药物。如果情况严重，没有好转，可以去做个检查，看看是否是合并骨折或者脱位。平时注意休息，减少脚部活动，少吃辛辣食物，戒烟戒酒。