Q便秘腹胀吃什么见效

2020-11-03
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便秘腹胀吃什么见效

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘腹胀的时候,可以口服芦荟胶囊、鸡内金片和益生菌等药物来治疗和调理,口服上述药物,可以治疗和改善便秘腹胀的情况。同时可以多吃一些富含粗纤维的食物以及蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、菠菜、苹果、香蕉等食物,需要避免油腻以及不容易消化的食物。平时应该养成规律排便的习惯,蹲厕所时间不要太长,适当进行一些有氧运动。

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