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便秘出现腹胀需把大便排出。排出所大便后腹胀自然能缓解。可采取一些通便的措施，如口服药物或经过肛门灌肠促进排便。 如果是长期便秘的病人，需要一些长期的措施，保持有规律地大便，比如每天或每两天排一次，减少便秘腹胀的情况，避免对肠道造成伤害。
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