Q吃了酵素为什么反而便秘

女 2021-07-24

描述：

我最近一直在吃酵素，后来出现了便秘的现象，我想咨询一下，吃了酵素为什么反而便秘？

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

吃了酵素后便秘通常是由于体内缺氧导致的，体内缺氧会使酵素与大长今产生分解反应，从而使肠道蠕动变慢，就会出现便秘的现象，在服用酵素期间，如果不喝水也可能会加重便秘。
如果服用后出现便秘的症状可以通过多喝开水的方式进行改善，并且可以在医生的指导下服用健胃消食片或者益生菌进行调理。
日常饮食以清淡为主，并且要多喝开水，促进身体代谢。