Q脸突然抽筋吃什么好？

女 35岁 2019-07-03

描述：

晚上睡觉的时候，突然感觉自己的脸部有点抽筋，打算第二天早上吃点有营养的东西补一下，所以问问脸突然抽筋吃什么好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

引起抽筋的原因分为好多种，晚上睡觉的时候没有盖好被子，吹风了，长时间保持一个姿势玩手机电脑，或者是你患有遗传性的抽动症面瘫，电脑不要放置在睡觉的屋子里面，睡前可以洗一把脸，注意保暖，可以戴上一顶帽子，或者是热毛巾热敷一下加速脸部血液循环，增强皮肤的弹性，如果症状较为严重的话，还是应该去三家医院神经内科，让医生给你看看机电图的结果，检查一下自己身体方面的病因，最后在对症治疗，平时对脸部多做一下按摩，缓解肌肉紧张。