自己去医院检查身体,医生说血糖比较高,所以我想问一下高血糖的人吃什么比较好?
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高血糖患者一般建议吃鸭肉、鱼肉等动物蛋白。特别是海鱼等动物蛋白,这不仅有利于吸收,而且可以补充高血糖患者容易流失的微量元素,不会对人体造成太大的影响。每日饮用含硒丰富的荞麦茶,因为它含有芦丁成分,对高血糖有辅助治疗作用。
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赵月霞 副主任医师