Q减肥会引发贫血吗

女 2021-01-27

描述：

最近一直在减肥，但是昨天突然出现了头晕的症状，我朋友说我可能是贫血了，我想请问一下医生，减肥会引发贫血吗？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，如果采取健康正常的减肥方式，是不会导致贫血的。
但是如果通过节食的方式来减肥，很容易会引发营养不良，导致体内缺乏叶酸、铁元素以及多种维生素，就有可能会导致巨幼性贫血或者缺铁性贫血的发生。
如果想要达到健康减肥的目的，必须要合理的控制饮食，结合运动的方式来进行减肥，不可以通过节食的方式，否则对身体的危害非常大。