Q减肥会引起贫血吗

2020-10-15
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减肥会引起贫血吗

A
罗亚萍 风湿免疫科 去问诊

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主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

减肥会导致贫血的。出现不正确的减肥方法就会造成营养性贫血,营养性贫血是指血液中明显存在缺乏造血所产生的铁元素。有一些人在减肥时喜欢节食,每天只吃少量的蔬菜,一些含有丰富铁元素的食物都不吃。长期以往就会导致摄入的含铁量不足,容易会出现营养性贫血,所以在减肥过程中还是应该多吃牛肉、羊肉、猪肉或者是鱼肉。

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