Q吃樱桃有什么好处

2020-07-05

描述：

吃樱桃有什么好处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

樱桃中含有比较丰富的维生素，而且还有糖类和胡萝卜素以及各种微量元素，可以调节脾胃虚弱的现象，而且能够很好的抗氧化以及促进血液循环，经常吃樱桃，对于贫血还有一定的帮助。所以在平时可以根据自己的身体状况多补充一些樱桃，会不会对身体造成影响，而且还能够很好的调节身体，增强自己的免疫力。但是不要一次性吃的过多，避免对肠胃造成影响。