Q宝宝早上空腹喝奶粉好吗

女 3岁 2019-07-12

描述：

早上起来宝宝容易饿，有时候就直接给宝宝冲奶粉喝，想问一下宝宝早上空腹喝奶粉好吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，小孩子空腹喝奶粉对肠胃不太好，尽量不要直接空腹喝奶粉。直接空腹喝奶粉的话，营养是不够的，需要再给宝宝吃点面包或者饼干，馒头等等粗粮，最好喝奶粉的时候再吃两到三块水果，或者再吃几口菜，减缓奶粉在胃内的快速排空，可以延迟宝宝的饥饿时间。空腹喝奶粉不太好的，因为这样不太容易吸收，不能够只喝牛奶，可以加上点碳水化合物，这样可以帮助胃肠道，留住蛋白质，让蛋白质更好的吸收，不然的话蛋白质很快就会排出体外了。