早上空腹喝豆浆是不太建议的。医生也不会让患者选择空腹喝豆浆的方式,因为空腹状态胃酸分泌已经很多,再喝豆浆会增加胃酸的分泌,久而久之会发展成胃炎、胃痛,所以如果想早上喝豆浆,最好是配合碳水化合物来共同进餐,比如一杯豆浆,再加上适量的米饭或者油条或者馒头、面包等等,这样混合进餐,既可以营养丰富,那么又会减少对胃的伤害。
所以早上空腹喝豆浆是不建议的,建议和其他食物共同食用。
相关语音
早上空腹喝酸奶好吗
早上空腹喝酸牛奶不好,因为经过一晚上没吃东西而早上起来就喝酸性比较高的牛奶,它不
早上空腹喝绿茶好吗
早上空腹喝绿茶不是太好,因为早上还没有进食的情况下,胃内本身是空虚的,再喝茶特别
早上空腹能不能喝豆浆
早上空腹不建议直接喝豆浆,因为空腹状态胃酸大量分泌,如果再喝一些豆浆,胃酸分泌就
空腹喝豆浆好吗早上
早上空腹喝豆浆不好:一、容易导致胃胀。二、不利于对豆浆内蛋白质的吸收。人体若摄入