Q怎么样才能有效的防止脱发

男 37岁 2020-04-29

描述：

我叔叔这段时间脱发的问题特别严重，头发都快掉得差不多了，怎么样才能有效的防止脱发？

医生回答：

防止脱发可以服用养血生发胶囊来改善，平常生活中要保证一个充足睡眠时间，不要经常晚上熬夜，也不要有太大的压力，多吃一些黑芝麻等有营养的食物对头发也是比较好的，要多按摩头皮，能够促进血液循环，防止会发生脱发的情况。