Q压筋真的可以长高吗

男 25岁 2019-03-09

描述：

感觉自己的身高一直不是很高，净高度只有1米57左右，听说压筋的方法能够有效的延长身高，现在想知道这种方法真的可以长高吗？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

体质决定了增高效果，每个人生长激素分泌情况不同，不同激素体质决定了增高效果不同，换句话说：长高难，归根结底体质难。矮小无论多顽固，体质一变就易长高。另外身高与遗传、营养等因素密切相关，建议平时注意营养均衡，适当活动锻炼，从年龄来看身高应已发育完善，可以考虑进行x光片、内分泌功能等检查，了解骨骺是否已闭合，以及是否有内分泌功方面的障碍，如骨骺已完全闭合，身高则停止生长，像压筋这种方式并不能促进二次生长。