Q血压偏高饮食注意什么

男 2021-03-20

描述：

这一段时间我总是会出现头痛的症状，然后测量了一下血压有些偏高，血压偏高饮食注意什么？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

血压偏高在饮食上要以清淡的食物为主，避免吃油腻的食物，比如红烧肉，通常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
血压偏高可能是由于不良的生活习惯所引起的，还有可能是由脑病变所造成的，比如脑肿瘤和脑外伤，也不排除是其他的疾病所导致的。
如果出现了头痛的症状，通常可以在医生的指导下服用降压的药物进行治疗，同时也可以服用中药来调理。