我老婆怀孕了。她最近老是失眠,脸上额头的部位还长了很多痘痘。请问孕妇失眠的治疗方法有哪些?
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可能是这段时间过于劳累引起的, 还有就是精神紧张压力大, 也是容易出现问题的。孕妇失眠的话, 治疗方法很多,但是不建议服用西药治疗,镇静类药物多 有胎儿致畸作用,孕妇不宜服用。孕妇容易发生失眠,主要和心理有关,睡前泡服酸枣仁,枣仁具有安心神的作用,二、睡前一杯温牛奶,不要考虑太多事情,帮助睡眠,三、可以服用百合莲子粥安神。如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗。
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