Q减肥如何防止肚子褶皱

2020-05-22

描述：

减肥如何防止肚子褶皱

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥时想要防止肚子出现褶皱应以循序渐进为主，同时还应经常对腹部进行按摩。减肥时如果速度过快，身体会因为脂肪快速的被消耗掉，而皮肤出现褶皱。因此在减肥时应缓慢进行，以循序渐进为主，逐渐提高运动量和运动时长，这样不仅能减肥，同时也可以避免肚子出现褶皱。在减肥期间，还应当经常使用精油对腹部进行按摩，以增加皮肤弹性，减少肚子出现褶皱的可能性。