Q如何防止拉肚子脱水

女 30岁 2021-06-05

描述：

最近这段时间我感觉不舒服，今天出现拉肚子特别严重，我最害怕出现脱水的症状，如何防止拉肚子脱水？

医生回答：

在平时要多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果可以防止拉肚子脱水。

出现拉肚子可能是着凉或肠道病毒感染引起的，经常拉肚子会使体内流失很大的水分和电解质，会导致脱水，如果拉肚子严重的情况下，要尽早去正规的医院做检查，明确病因，可以在医生指导下服用止泻的药物进行治疗，以免病情加重。

在平时要注意保暖，避免着凉。