Q胸闷到底应该如何去缓解

女 29岁 2019-02-23

描述：

医生您好，最近工作别较累，总感觉胸口发闷，请问有什么方法能够缓解吗？胸闷到底该怎样才能缓解？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你所描述的症状应该是心前区疼痛，为过度劳累，情绪激动或先天禀赋不足导致心脏供血不足，心肌失去营养，缺血缺氧，所以会出现心慌，气短，胸闷，心前区疼。胸闷患者不仅仅是心脏可能出现问题，肺和胃也可能会涉及。所以应该时刻注意器官和组织的健康问题，尤其是心脏的问题。建议平时注意低盐低脂饮食，不要过度劳累。注意通风，引入新鲜的空气，呼吸新鲜的空气能有效地缓解我们的胸闷气情况，到大自然当中跟大自然的花花草草进行接触，也有益心肺功能。祝您身体健康！