更年期焦虑应该如何缓解。
其实在更年期这个过程当中会出现焦虑也会出现抑郁,它的主要原因就是由于更年期的时候会出现体内激素的一个巨大的变化。它的焦虑抑郁可以表现为什么,就是人的这个情绪的不稳定还有一些躯体的症状,比如说这个出汗、心悸、胸闷还有睡眠障碍等等,对于这种更年期导致的焦虑或者是抑郁,我们要到专科的医院。首先要做诊断,在诊断的时候一定要除外一些躯体的疾病,比如说她有胸闷、心悸,你要查心脏把这些症状都了解清楚,除外躯体疾病就明确诊断为更年期导致的焦虑或者是抑郁,她的治疗包括几方面。一个是我们可以用激素替代治疗,如果不愿意用激素替代治疗可以用一些中药,中药如果不行的话就可以用一些抗焦虑抗抑郁的药物治疗,这样效果还挺好的。