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胸闷可以按摩的部位包括内关穴、天池穴、心俞穴、天泉穴以及劳宫穴。如果只是短时间内存在胸闷、心慌、气短、烦躁不安等不良症状,可以左手指按压劳宫穴,4个手指按指背有棱角处。此处受到刺激后具有清心安神的功效,可以缓解胸闷症状。但要掌握好按摩力度,穴位要准确,以便在预期内缓解胸闷。但如果胸闷严重,伴有器质性疾病,恢复时间较长,单纯进行一处穴位按摩发挥的作用不是很具体,需要就医进行心脏超声、CT等检查进一步明确病情,以免耽误治疗。
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