Q熬夜胸闷气短应该如何缓解？

男 2019-07-22

描述：

朋友最近由于自己的事情较多，经常加班熬夜，熬夜的过程中引发了胸闷气短的现象，想问一下熬夜胸闷气短应该如何缓解？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

根据上述情况，建议先改善睡眠，可以服用阿司匹林，曲美他嗪，丹参滴丸等药物治疗，保持情绪稳定，不要激动，呼吸费力或不足，轻的感觉没什么，而重的感觉不舒服，甚至呼吸困难、胸闷和气短，如果熬夜过程中出现胸闷和气短，应该减少熬夜，如果熬夜加班，很可能会发生猝死，适当的多参加户外的活动，做好神经调节工作，积极的对因治疗，才能够更好的缓解，注意睡眠和工作的结合，平常在家或者上班的时候，注意多通风，每天至少两次，每次时间不少于15分钟，让室内的空气流通，舒缓自己的心情和呼吸节奏。