Q如何缓解孕妇胸闷气短

2020-08-20

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如何缓解孕妇胸闷气短

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇出现胸闷气短后这种情况不要过于担心，因为女性在怀孕后激素水平变高就会出现胸闷气短也是属于正常现象，平时尽量保持上身挺直，这样就会让肺部得到扩展。在睡觉的时候应该要把枕头枕高一点，也可通过深呼吸增加肺部活量，饮食方面适当增加营养，除此之外应该要有规律饮食，可多吃富含铁量高的食物或者是维生素丰富食物。