Q一岁宝宝可以吃鹌鹑蛋吗

男 1岁 2019-06-27

描述：

宝宝最近不知道是怎么回事，总是说他不想吃饭，有的时候还会肚子胀不消化，还会感觉头晕。想问一下一岁宝宝可以吃鹌鹑蛋吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鹌鹑蛋有利于儿童的智力发展。一岁的婴儿可以吃鹌鹑蛋，但是应该小心避免吃得太多。不过要注意提醒宝宝要咀嚼碎了才好咽下去，在跑跳玩的时候不要给宝宝吃以免卡住喉咙，宝宝吃时要在您身边。如果宝宝有大便变稀的情况，那么就暂停。注意还是要让孩子少吃，孩子还小，吸收效果不是很好，也有点干，防止孩子咽着。孩子不仅要保证营养的摄入，而且要加强运动，多做一些体育锻炼，每天保证户外活动2小时左右，家里开窗通风，注意季节变化，及时增减衣服。