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答案是肯定的,一岁宝宝可以吃山竹,因为山竹含有丰富的蛋白质和维生素和微量元素,是人体所需的营养和能量,具有很好的调节作用。另外,山竹还含有大量的碳水化合物和柠檬酸,可以清热降火,生津止渴。但是吃山竹要千万小心,因为山竹有一部分含有核,而且核又比较小,如果宝宝自己吃,很可能将核吞到肚子里头,甚至呛到气管、食管会发生严重的窒息、呛咳。所以一岁宝宝吃山竹一定要把外壳及里边的核去除,把山竹肉切成小块,给宝宝一点一点的吃或者把山竹榨成汁给孩子吃。山竹是凉性的水果,宝宝吃多容易出现腹泻,要适量的吃不要吃太多。
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