Q鹌鹑蛋的做法宝宝吃

女 3岁 2019-07-10

描述：

老公今天带回家非常多的鹌鹑蛋，我想咨询一下怎样做更有营养适合给宝宝吃？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鹌鹑蛋的做法有很多，可以直接给宝宝蒸着吃，或者做蒸蛋羹，还可以炒着吃和做汤喝。鹌鹑蛋这种食物是非常适合给小宝宝们食用，主要原因是鹌鹑蛋里含有比较高的蛋白质和微量元素，对宝宝的骨骼发育有很大好处。最好将鹌鹑蛋煮熟后掰开一点点的喂给宝宝吃，为了防止出现一下子吞进去卡住喉咙的状况，或许还有可能影响到宝宝的肠胃。此外，父母在给宝宝喂食的时候应小心谨慎，时刻注意宝宝的进食情况，当宝宝卡住时，立刻想办法将喉咙中的食物清出来，避免宝宝嗓子受伤。