Q宝宝感冒可以吃鹌鹑蛋吗

男 6岁 2022-04-12

描述：

我家宝宝今早上出现了感冒经常流清鼻涕，买来了很多的鹌鹑蛋，也不知道能不能吃，宝宝感冒可以吃鹌鹑蛋吗？

医生回答：

宝宝感冒可以吃鹌鹑蛋。

鹌鹑蛋中的蛋白质含量相对比较丰富，吃鹌鹑蛋可以补充身体里所需要的营养，有效的预防营养不良等现象，一般不会对宝宝的肠胃组织造成太大负担，而且也不会加重感冒。但是不要吃过多的鹌鹑蛋，以免出现腹胀。

在感冒过程中应多注意身体的保暖，要避免着凉，避免长时间处于过度潮湿的环境下，以免是感冒现象加重。