Q腰椎盘突出可以跑步运动吗

2022-09-13

描述：

腰椎盘突出可以跑步运动吗

: 单建林骨科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

腰椎盘突出是可以跑步运动的，但是不要长时间跑步运动。
在患有腰椎盘突出期间，适当跑步运动可以增强自身的免疫能力，一般不会对腰椎组织部位造成太大的影响。但是要控制好跑步运动的时长，如果时间太久可能会导致腰部组织发生不适症状。
如果出现了腰间盘突出现象，可以遵医嘱通过开放手术等方式进行治疗，也可以遵医嘱通过止痛的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片等。