Q腰间盘突出可以跑步吗

2020-11-14
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腰间盘突出可以跑步吗

A
赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

腰间盘突出一般可以跑步,在跑步的时候尽量选择慢跑,不要有剧烈的运动,还要避免身体出现劳累的情况,否则很有可能会导致病情加重。腰椎间盘突出通常是由于椎间盘退变所致,还有可能是由于长期伏案工作,通常会导致腰部出现疼痛或者是活动受限,并且还会引起坐骨神经疼痛以及下肢疼痛麻木等多种症状,通常可以采取物理的方法进行治疗,比如按摩或者是牵引。

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