孕妇上火便秘有什么好办法解决
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在妊娠期间,便秘孕妇要注意自己的生活习惯,要有每天固定的上厕所的习惯,并且保持心情的愉悦,多喝水,多种营养搭配食用,孕妇上火还可以,多喝水,多吃蜂蜜,多食粗纤维的食物,让自己达到通便的作用,并且要适量的运动,在生活中一定要少吃辛辣食物,避免的久坐,如果实在不可以,还可以使用开塞露治疗。加速形成代谢,促进肠胃蠕动。
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