Q红豆薏米粉热量是多少？

女 25岁 2020-05-09

描述：

我要开始减肥了，我想知道红豆薏米粉热量是多少？

医生回答：

红豆和椰子壳粉每100克含333卡路里。减肥期间，可以吃红豆和椰子壳粉。红豆和椰子壳籽粉具有除湿利尿的作用，有助于人体除湿。红豆和椰子壳籽粉也富含膳食纤维和果胶。饭后可增加饱腹感，减少饱腹感。其他食物摄入，所以在减肥期间也可以食用。