女儿这两天一直说腿酸,学校组织运动会,但是还想参加这次运动会,想知道腿酸可以运动吗?
腿酸最好不要运动。
因为腿酸可能是由于剧烈运动或者过度劳累所导致,如果进行运动有可能会加重腿酸的情况,还有可能会导致肌肉组织损伤,因此若有出现腿酸的症状尽量不要运动。
可以适当进行热敷以及按摩,另外也可以用温水泡脚,有助于缓解腿酸的症状。如若采取措施后效果不理想,最好到正规医院进行详细检查,然后遵医嘱对症处理。
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