Q月经期间小腿酸胀可以活动吗

女 2021-12-01

描述：

我在来月经期间出现了小腿有酸胀的情况，后来听朋友说是不可以进行活动的，月经期间小腿酸胀可以活动吗？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

月经期间小腿酸胀一般是可以活动，可以适当的做一些有氧运动，比如散步或者是慢走，但是避免过度劳累，不要做一些剧烈的运动，否则就有可能会加重小腿酸胀的情况。
月经期间小腿酸胀很有可能是过度劳累或者是受凉所引起的，还有可能是痛经所引发的。
如果是轻微的症状，可以采取局部热敷的方式来缓解，能够促进血液循环缓解症状。