Q果酱可以增强记忆力吗

2020-11-04
描述:

果酱可以增强记忆力吗

A
张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

果酱一般不可以增强记忆力,虽然果酱含有的营养物质比较丰富,比如维生素以及微量元素,而且口感酸甜可以起到增进食欲的作用,而且还有助于补充各种不同的营养物质,但是并不能起到增强记忆力的作用。若是出现记忆力下降的情况,可能是用脑过度所引发的,还有可能是睡眠不足所引起的,因此平时还要适当吃些有助于补脑的食物,并且还要避免用脑过度,也要保证充足的睡眠时间。

相关问答