Q便秘吃什么水果治疗效果好

男 45岁 2019-02-05

描述：

大便总是不通畅，而且有的时候会很干燥，像小板栗珠子一样，偶尔拉屎会伴有一点血，感觉上厕所的频率也不是很多次，我不是很想吃药，请问便秘吃什么水果治疗效果好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

看了描述，你这是出现了便秘的症状。一般情况下，出现了大便难以排泄、不通畅的问题，有的还有大便干燥，有可能是和胃肠功能不太好有很大关系。平时可以多喝点水，多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄，火龙果等水果，多吃一些新鲜的蔬菜，可以多吃一些芹菜，韭菜等粗纤维食物。多吃果蔬都是可以促进肠胃的蠕动的，促进大便的排出，缓解便秘的症状。但是患者要做好忌口工作，不要吃辣的食物，必要情况下可以服用药物进行治疗，还可以配合会用开塞露。