Q如何让小孩长高

男 2020-12-14

描述：

我儿子今年6岁了，我发现和他同龄的孩子长得都比他高，我就想知道如何让小孩长高呢？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孩子长高要注意补钙，因为孩子缺钙就会影响到身高的生长，其次就是要注意好饮食，要保证荤素搭配，营养均衡。
可以多让孩子做一些拉伸运动，也是有助于长高的，但是孩子的身高和遗传也是有很大的关系的，如果父母双方都不是很高，一般孩子也不会特别高的。
其次就是孩子有早长的和晚长的，现在孩子年龄比较小，家长也不要过于着急，只要一切正常的情况下是可以先暂时观察的。