Q小孩子减肥还能长高吗

2020-05-15

描述：

小孩子减肥还能长高吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩子减肥是有可能影响孩子长高的，因为小孩子处于生长发育阶段，需要的营养比较多，在减肥时应保证孩子生长发育的所需的营养，才能不影响孩子长高。孩子减肥可以适当的增加孩子的户外锻炼，避免吃饱做下不运动，可以让孩子参加游泳锻炼、骑单车和一些简单的体育锻炼。同时也应该让孩子有足够的营养供生长发育需要，避免因为减肥而影响身体发育。