Q小孩子感觉营养不良长不高怎么办

2020-06-24

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小孩子感觉营养不良长不高怎么办

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩子感觉营养不良不长高，平时可以给孩子喝一些牛奶或者是吃钙片。这样能够促进身体里营养成分的吸收和消化，还能够有效的补充钙物质，对于身体长高有一定的帮助。平时还要多吃一些富含营养成分比较丰富的食物，注意均衡营养的搭配，不要养成挑食的习惯。还需要注意不要长时间让孩子吃垃圾食品或者是油炸食物，这样也能够有效地帮助缓解营养不良的情况。