Q孕妇可以吃哪些食物

33岁 2020-06-25
描述:

我妻子已经怀孕8周了,现在她呕吐得厉害,不想吃东西。想问孕妇可以吃些什么食物?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适当吃一些番茄、草莓、樱桃、葡萄、柑橘、苹果、葡萄柚、柿子、无花果等酸性食物。另外,还要注意适当补充瘦肉、蛋类、鱼类、豆制品等含蛋白丰富的食物。建议您的妻子平时注意多休息,避免劳累,不要熬夜。

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