Q中风后怎样锻炼行走

男 74岁 2019-03-02

描述：

我姥爷之前中风了，后来恢复的还不错，找的熟人给看的，现在在家的时候，他后脚走路不怎么利索。想帮他锻炼一下，请问中风后脚走路怎么锻炼？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您好根据您的描述，这种情况属于中风后遗症，需要慢慢进行康复训练，症状会逐渐有所好转。多锻炼是能促进病情的恢复的。平时可以适当地进行肌力、关节活动度训练；平衡和步行训练：包括坐位、站位平衡，有支撑无支撑、静态、动态平衡等，日常生活训练：个人洗漱，行走动作、更衣等。同时规律服用活血通络联合营养脑部神经的药物有效治疗。尽可能恢复患者的日常生活能力、社会适应能力、工作能力。如下棋、珠算、桌球、阅读、书写、刺绣等。要注意结合患者体质，多运动，锻炼腿部肌肉，平时多局部热敷按摩，促进下肢血液循环通畅。